Jajčne mini pizze🍳
📖 THE BOXER DIET RECEPT ⬇️
JAJČNE MINI PIZZE
Hitr, okusen in hranljiv obrok za zajtrk, kosilo ali večerjo, tokrat brez hidratov.
✅1 porcija = 4 mini pizze ( pod 500 kalorij)
➡️3 jajca
➡️80 g lahke ribane mozzarele
➡️4 jedilne žlice paradižnikove omake/ketchup
➡️ mlada špinača
➡️ origano, bazilika
➡️ 1 jedilna žlica olivnega olja
➡️ maslo za premaz ponve
1️⃣Jajca razmešamo z vilco v posodi
2️⃣Vlijemo v premazano ponev z maslom, ogreto na srednji temperaturi
3️⃣Ko zakrnejo robovi dodamo paradižnikovo omako , origano, mlado špinačo, olivno olje, sir in baziliko (svežo ali suho). Pokrijemo, da se sir stopi in naša jajčna pizza je pripravljena.
Dober tek 🍴
THE BOXER DIET CHEF - CIUHA 👨🍳
